📊 التحليل البياني الاحترافي
↩ العودة للوحة اللياقة
⏳ جاري تحميل بياناتك...
⚖️
تسجيل وزن جديد
💾 حفظ القياس
🎯
تحديد الهدف
🔥 حرق دهون
💪 بناء عضلات
⚖️ حفاظ على الوزن
💾 حفظ الهدف
🔥
تسجيل السعرات
🍳 فطور
🍱 غداء
🌙 عشاء
🍎 سناك
🍽️ أخرى
➕ إضافة الوجبة
💧
تسجيل الماء اليومي
☕ 150
🥛 250
🥤 330
💧 500
🍶 750
🫙 1L
➕ إضافة الكمية
⚖️ منحنى الوزن — التقاطعات والمناطق الحرجة
الوزن الفعلي
خط الهدف
منطقة خطر
🔥 السعرات الحرارية (آخر 7 أيام)
📉 منحنى نسبة الدهون
💧 استهلاك الماء اليومي (مل)